กินแบบนี้ไง? ถึงอ้วน

จากการศึกษาวิถีการกินกับความอ้วนของกลุ่มประชาการตัวอย่าง 5,200 ราย พบว่า วิธีการกินอาหารที่เกี่ยวข้องสัมพันธ์กับความอ้วนหรือภาวะน้ำหนักเกินมีอยู่ 7 แบบ หรือ 7 วิถีการกิน คือ การกินตามอารมณ์ บางคนใช้การกินเป็นการระบายอารมณ์จัดการความรู้สึก เช่น ยิ่งเครียดยิ่งกิน ยิ่งเศร้าก็ยิ่งกิน ดีใจก็กินฉลอง เสียใจก็กินประชด พูดง่ายๆว่า อารมณ์แบบไหนก็กินทั้งนั้น

Read More

ทำไมค่าไฟแพงจัง มาดูกันว่าเครื่องใช้ไฟฟ้าภายในบ้านแต่ละชนิดกินไฟเท่าไหร่

หลายคนเคยเผชิญกับปัญหาค่าไฟฟ้าสูงเกินเหตุ สาเหตุหลักๆ มักจะมาจากการเปิดเครื่องใช้ไฟฟ้าทิ้งไว้โดยลืมตัว จนทำให้ค่าหน่วยไฟฟ้าในบิลขึ้นสูงลิ่วนั่นเอง ซึ่งเครื่องใช้ไฟฟ้าในบ้านแต่ละชนิดนั้น มีอัตราการกินไฟที่ไม่เท่ากัน บางอย่างเปิดทิ้งไว้นานอาจเสียค่าไฟไม่มาก แต่บางอย่างหากลืมปิดและปล่อยทิ้งไว้นานๆ ค่าไฟก็อาจจะบานปลายสุดๆ ไปเลยก็เป็นได้

Read More

คุยกับ “เอิ๊ต ภัทรวี” ประสบการณ์ค้นหาฝัน “ด้านดนตรี” ที่ เมลเบิร์น

หนึ่งสาวนักร้องที่ใครได้ฟังเสียงขอเธอแล้วนั้นต้อง หลงรักเธอด้วยอย่างแน่นอน วันนี้ทาง Sanook! Campus ได้มีโอกาสในการพูดคุยกับ “เอิ๊ต ภัทรวี” ในหัวข้อ “การต่อเติมความฝันด้านดนตรี และ การเรียนต่อที่ต่างประเทศ” ใครที่มีฝันเช่นนี้ต้องติดตามกันให้ดีเลยทีเดียว

Read More

Nubia เผยคอนเซ็ปต์ สมาร์ทโฟน สำหรับเล่นเกม ดีไซน์ได้แรงบันดาลใจมาจากรถยนต์ซุปเปอร์คาร์

Nubia เผยคอนเซ็ปต์ สมาร์ทโฟน สำหรับเล่นเกม ดีไซน์ได้แรงบันดาลใจมาจากรถยนต์ซุปเปอร์คาร์ Nubia เผยคอนเซ็ปต์สมาร์ทโฟนเอาใจเกมเมอร์ ที่งาน Mobile World Congress 2018

Read More

โรคไข้หวัดนก

โรคไข้หวัดนก (Avian Influenza) โรคที่เกิดจากการติดเชื้อไวรัส Avian Influenza virus type A ลักษณะของเชื้อไวรัสในกลุ่มนี้ถูกทำลายได้ด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อทั่วไป เช่น แอลกอฮอล์ คลอโรฟอร์ม และไข้หวัดนกที่ติดมาสู่คนมักจะเป็นไวรัสชนิด H5N1

Read More

วัยรุ่น 1 ใน 3 ไม่ใช้ถุงยาง

กรมอนามัยพบ วัยรุ่นมีเพศสัมพันธืก่อนวัยอันควร และมีแนวโน้มอายุลดลงเรื่อยๆ และผลสำรวจวัยรุ่น 1 ใน 3 ไม่ใช้ถุงยางอนามัย รวมทั้งใช้วิธีการป้องกันคุมกำเนิดที่ไม่มีประสิทธิภาพ

Read More

วัยรุ่นกับสุขภาวะทางเพศ

วัยแรกรุ่น อายุประมาณ 9-12 ปี เป็นช่วงวัยที่ต้องเตรียมความพร้อมหลายๆ ด้านเพื่อก้าวสู่วัยรุ่น ซึ่งเป็นวัยแห่งการเปลี่ยนแปลง และควรได้รับการเตรียมตัวเพื่อให้มีพื้นฐานสุขภาวะทางเพศ การได้รับข้อมูลที่ถูกต้องและพร้อมใช้ เพื่อเตรียมตัวเข้าสู่วัยรุ่นอย่างมีคุณภาพ เช่น

Read More

ขนย้ายบ้านของจังหวัดพิษณุโลก ที่หนึ่งเรื่องการ รับจ้าง

ขนย้ายบ้านของจังหวัดพิษณุโลก ที่หนึ่งเรื่องการ รับจ้าง ขนย้ายสินค้าทั่วไปในจังหวัดพิษณุโลกมานานกว่า 15 ปี การันตีถึง ความน่าเชื่อถือ การมีตัวตน บริการด้วยทีมงานที่เป็นกันเองและสุดยอด ราคาไม่แพงเลย ไม่ว่าลูกค้า จะต้องการขนย้ายของประเภทอะไรหรือต้องการ

Read More

พ่อแม่ลดความเสี่ยง เด็กจมน้ำเสียชีวิต

สำนักงานป้องกัน ควบคุมโรค (สคร.) ที่ 5 นครราชสีมา เผยสถานการณ์เด็กจมน้ำในแต่ละปี โดยเฉพาะช่วงเดือน มี.ค.-พ.ค. ซึ่งเป็นช่วงปิดเทอมฤดูร้อนมักจะมีเด็กจมน้ำเสียชีวิตทุกปี ส่วนใหญ่มักเสียชีวิตพร้อมกันครั้งละหลายคน

Read More

Child First-Work เน้นดูแลเด็กให้มีพัฒนาการสมวัย

กรมสุขภาพจิต เปิดการประชุมวิชาการสุภาพจิตและจิตเวชเด็ก ครั้งที่ 2 และการประชุมวิชาการพัฒนาสติปัญญาเด็กไทย ครั้งที่ 10 ในหัวข้อ “ดูแลเด็กทุกวัย ดูแลจิตใจหญิงทุกคน”

Read More