อันตรายจากการทาน “แคลเซียมเสริม” มากเกินไป

แคลเซียม เป็นหนึ่งในสารอาหารที่มีความจำเป็นต่อร่างกายในหลายๆ ด้าน แต่ด้านที่คนรู้มากที่สุด คือการเสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรง ดังนั้นจึงไม่แปลกหากพ่อแม่ปลูกฝังให้ลูกน้อยดื่มนมตั้งแต่เด็กๆ ด้วยเพราะอยากให้ตัวสูงใหญ่แข็งแรง ส่วนวัยทำงานไปจนถึงวัยชราก็ยังต้องการแคลเซียมเพื่อรักษาความแข็งแรงของกระดูกให้อยู่กับไปตราบที่ร่างกายยังไหว

Read More

5 อันดับนกสวยงามที่คนเลี้ยงมากที่สุด!

5 อันดับนกสวยงามที่คนเลี้ยงมากที่สุด! นกสวยงามในบ้านเรามีหลายสายพันธุ์ แต่ชนิดไหนที่คนนิยมเลี้ยงมากที่สุดและค่าสินสอดของเค้าจะแพงมากน้อยแค่ไหน ลองพิจารณาก่อนตัดสินใจซื้อหามาเลี้ยงนะคะ

Read More

แพทย์แนะ “น้ำผึ้งเดือน 5” สมุนไพรตามฤดูกาล มีประโยชน์มหาศาล

อธิบดีกรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือกแนะนำน้ำผึ้งเดือน 5 ความเข้มข้นสูง ช่วยบำรุงร่างกาย สมานแผล เป็นยาอายุวัฒนะ ดูแลผิวช่วงหน้าร้อนได้อย่างมีคุณภาพ

Read More

มาดู 5 สายพันธุ์นกที่ลอกเลียนเสียงมนุษย์ได้อย่างไม่น่าเชื่อ!

มาดู 5 สายพันธุ์นกที่ลอกเลียนเสียงมนุษย์ได้อย่างไม่น่าเชื่อ! มีนกสายพันธุ์ไหนบ้างนะที่สามารถเลียนเสียงของมนุษย์ได้นอกจาก นกแก้ว นกขุนทอง !? ถ้าใครอยากรู้ก็ไปทำความรู้จักกันเลยดีกว่า!!

Read More

คสช.ทำตร.ชลเครื่องร้อน แจ้งข้อหาชายข่มขืนสาวพิการ

แม่พาสาวพิการร้อง คสช. แค่วันเดียว ล่าสุดตร.เมืองชลเครื่องร้อน เรียกหนุ่มใหญ่วัย 50 ปี รับทราบข้อหาข่มขืนผู้เสียหายจนท้อง 7 เดือน จากกรณี สภ.บ่อวิน อ.ศรีราชา จ.ชลบุรี นางเกด (นามสมมุติ) อายุ 54 ปี ได้พา น.ส.แพน (นามสมมุติ) อายุ 37 ปี ลูกสาวพิการ เข้าร้องเรียนต่อ ร.ท.สมยศ สุนทรชัย ทหาร คสช.ประจำ พื้นที่ อ.ศรีราชา จ.ชลบุรี ว่าลูกสาวได้ถูกนายคำสอน (นามสมมุติ) อายุ 50 ปี อาชีพขับรถไถ เป็นเพื่อนนางเกด

Read More

พิพิธภัณฑ์หนังกลางแปลง

พิพิธภัณฑ์หนังกลางแปลง (ศูนย์อนุรักษ์ภาพยนตร์ย้อนยุค) ก่อตั้งโดยนายมานิตย์ วรฉัตร เพื่อเป็นแหล่งเรียนรู้เรื่องราวภาพยนตร์ จากอดีตจนถึงปัจจุบัน ภายในพิพิธภัณฑ์แสดงนิทรรศการถาวรเกี่ยวกับภาพยนตร์ย้อนยุค อาทิ ใบปิดโปสเตอร์ภาพยนตร์สมัยก่อน เครื่องฉายภาพยนตร์ 8 ม.ม. 16 ม.ม. 35 ม.ม. ฟิล์มภาพยนตร์ 8 ม.ม. 16 ม.ม. 35 ม.ม. บทพากย์ภาพยนตร์ ใบเซนเซอร์ภาพยนตร์ แผ่นเสียงประกอบภาพยนตร์

Read More

เทคนิคปราบ “เด็กแสบ”

ใครๆ ก็คงอยากได้ลูกที่ว่าง่าย น่ารัก น่าเอ็นดู กันทุกคน แต่เหตุไฉนลูกของเราจึงไม่ไดดั่งใจ ไม่ดื้อก็ซน ไม่ซนก็ก้าวร้าว อ่อนอกอ่อนใจจริงไม่รู้จะทำอย่างไร เห็นทีต้องปล่อยให้ครูเขาจัดการเสียแล้ว เรื่องราวคงไม่ง่ายอย่างที่คิด เพราะที่สุดคุณครูก็จะย้ำทุกครั้งไม่ว่าทางบ้านต้องช่วยปรับพฤติกรรมด้วย ไม่เช่นนั้นก็ไม่มีทางสำเร็จ เพราะอย่างไรเสีย เราคงหลีกเลี่ยงความเป็นจริงไม่ได้ว่า พ่อแม่นั่นแหละเป็นผู้ที่มีอิทธิพลสูงสุดต่อการปรับพฤติกรรมของลูก

Read More

ต่างจังหวัดเตรียมรับฝนเพิ่ม

แม้ยังไม่เข้าฤดูฝนเต็มตัว แต่พื้นที่ต่างจังหวัดมีฝนตกต่อเนื่อง และปริมาณฝนเพิ่มขึ้น ต้องเร่งบริหารจัดการน้ำ ป้องกันเอ่อล้นท่วมพื้นที่ลุ่มต่ำ ที่จังหวัดขอนแก่น นายสมศักดิ์ จังตระกุล ผู้ว่าราชการจังหวัดขอนแก่น

Read More

ผู้ว่าฯ สั่งสอบวินัยครูละเมิดทางเพศนักเรียน

ผู้ว่าราชการจังหวัดกาฬสินธุ์ สังสอบวินัยครูหื่น หากพบมีความผิดจะสั่งให้ออกจากราชการทันที กรณีครูชำนาญการพิเศษโรงเรียนแห่งหนึ่ง ออกมาขอความเป็นธรรม หลังจากนักเรียนหญิงส่งข้อมูลมาบอกว่า ถูกครูชายภายในโรงเรียนขอมีเซ็กส์ด้วย ซึ่งหลังจากครูได้รับเรื่องราว ก็โพสต์ข้อความในเฟชบุ๊กส่วนตัวว่า”ฟังแล้วแทบไม่น่าเชื่อเลย

Read More

วิธี ทำอาหาร ทะเลย่างกับน้ำจิ้มซีฟู้ดแซ่บ รวมคู่ซี้ความอร่อย

วิธี ทำอาหาร ทะเลย่างกับน้ำจิ้มซีฟู้ดแซ่บ รวมคู่ซี้ความอร่อย จากที่เคยไปกินบุฟเฟ่ต์อาหารทะเลตามร้านดัง แม้จะอร่อยแต่ดูวุ่นวาย เพราะต้องไปตักแย่งกับคนอื่นเขา และบางเจ้าก็กั๊กของไว้ไม่เติมตลอดทำให้หมดอารมณ์กินไปอีก เพื่อตัดปัญหาลองเปลี่ยนมาทำกินเองที่บ้านดีไหม กระปุกดอทคอมขอนำเสนอวิธีทำอาหารทะเลย่าง มีทั้งกุ้งย่าง ปลาหมึกย่าง หอยย่าง และปลาย่าง มาพร้อมกับวิธีทำน้ำจิ้มซีฟู้ด รสเด็ด เอาล่ะ… ไปจ่ายตลาดซื้ออาหารทะเลสด ๆ ใหม่ ๆ กันเลยจ้า

Read More